Distance : 5km

Inscription 

Départ :  9h20 au Parc Germain Deslauriers de Carleton-sur-Mer, horaire complet

Parcours :

5 km Brunet

*** Le corridor d’arrivée se situe côté MER. Donc, à votre retour sur la promenade des Acadiens, pensez à vous déplacer vers la gauche.***

arrivee

 

Préparation au 5 km

Votre enfant grandit et veut maintenant s’inscrire au 5 km?
Nous vous invitons à suivre près son entraînement afin que l’enfant soit bien préparé le jour J.
Voici à titre d’exemple un programme de course pour enfant élaboré par la Clinique du coureur.

5k

Gardez en tête que l’enfant doit avoir du plaisir, qu’il doit doser son énergie et qu’il est toujours possible pour lui de marcher sur le parcours.

Records du parcours :

  • Homme = 17:47.05 (Antoine Bolbuc-Meilleur 2017)
  • Femme = 19:39.06 (Alice Marsh 2017)

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